Ashtangayoga steg 1-2 kursstart 8/10

Skrivet av niclas Postad i Nyheter

En kurs för dig som är nybörjare i Ashtangayoga, haft ett uppehåll eller bara vill yoga lite lugnare.

Vi lär oss solhälsningar och går lugnt igenom stående ställningar, några sittande samt avslutande.

Avslutar med en lång avslappning (savasana)

Start mån 8/10 kl 19.00-20.30  10ggr/1500kr   obs! ingår för medlemmar

Anmälan och frågor :annica_hebelius@hotmail.com

Varmt välkommen!

Spåra från din sida.