Schema

apr
7
tis
Pilates
apr 7 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Gravidyoga
apr 7 kl. 18:00 – 19:15

Kurs anmälan

Annica

Spinning
apr 7 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
apr 7 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
apr 7 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

apr
8
ons
Hatha/yinyoga
apr 8 kl. 08:45 – 09:50

Annica

spinning
apr 8 kl. 18:00 – 18:30
core
apr 8 kl. 18:30 – 19:00

Bea

apr
9
tor
Restorative yoga
apr 9 kl. 13:30 – 14:45

Nyhet! Kurs 6ggr Obs! Anmälan

Mycket lugn yoga för att återhämta kraften.

Annica

Ashtangayoga mysore
apr 9 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

apr
10
fre
spinning/fitness
apr 10 kl. 09:00 – 10:00

30 min spinning, cirkelträning i gymmaskiner

Ashtangayoga ledd klass för alla
apr 10 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

apr
11
lör
spinning/iw
apr 11 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
apr 11 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

PowerDance
apr 11 kl. 11:00 – 11:45

Louis Herrey

apr
13
mån
Ashtangayoga steg 1-2 kurs
apr 13 kl. 19:00 – 20:30

Annica

apr
14
tis
Pilates
apr 14 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Spinning
apr 14 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
apr 14 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
apr 14 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

apr
15
ons
Hatha/yinyoga
apr 15 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Hathayoga
apr 15 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
apr 15 kl. 18:00 – 18:30
core
apr 15 kl. 18:30 – 19:00

Bea

apr
16
tor
Restorative yoga
apr 16 kl. 13:30 – 14:45

Nyhet! Kurs 6ggr Obs! Anmälan

Mycket lugn yoga för att återhämta kraften.

Annica

Ashtangayoga mysore
apr 16 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

Styrketräning30
apr 16 kl. 17:30 – 18:00
spinning50
apr 16 kl. 18:00 – 18:50

Katie

Yinyoga
apr 16 kl. 19:00 – 20:00

Annica

apr
17
fre
spinning/fitness
apr 17 kl. 09:00 – 10:00

30 min spinning, cirkelträning i gymmaskiner

Ashtangayoga ledd klass för alla
apr 17 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

Restorative yoga
apr 17 kl. 16:00 – 17:30

Obs! bokas! I kassan eller annica_hebelius@hotmail.com

Pris: 200kr/medlem 150kr

apr
18
lör
spinning/iw
apr 18 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
apr 18 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

PowerDance
apr 18 kl. 11:00 – 11:45

Louis Herrey

apr
19
sön
pranayama
apr 19 kl. 09:30 – 09:50

sittande andningsövningar

Ashtangayoga ledd+mysore
apr 19 kl. 10:00 – 11:45

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle.

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

apr
20
mån
Indoor walking
apr 20 kl. 08:00 – 08:30

Annica och Louis

Core
apr 20 kl. 08:30 – 09:00

Annica och Louis

Spinning
apr 20 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
apr 20 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
apr 20 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Ashtangayoga steg 1-2 kurs
apr 20 kl. 19:00 – 20:30

Annica

apr
21
tis
Pilates
apr 21 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Spinning
apr 21 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
apr 21 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
apr 21 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

apr
22
ons
Hatha/yinyoga
apr 22 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Hathayoga
apr 22 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
apr 22 kl. 18:00 – 18:30
core
apr 22 kl. 18:30 – 19:00

Bea

apr
23
tor
Restorative yoga
apr 23 kl. 13:30 – 14:45

Nyhet! Kurs 6ggr Obs! Anmälan

Mycket lugn yoga för att återhämta kraften.

Annica

Ashtangayoga mysore
apr 23 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

Styrketräning30
apr 23 kl. 17:30 – 18:00
spinning50
apr 23 kl. 18:00 – 18:50

Katie

Yinyoga
apr 23 kl. 19:00 – 20:00

Annica

apr
24
fre
spinning/fitness
apr 24 kl. 09:00 – 10:00

30 min spinning, cirkelträning i gymmaskiner

Ashtangayoga ledd klass för alla
apr 24 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

apr
25
lör
spinning/iw
apr 25 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
apr 25 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

PowerDance
apr 25 kl. 11:00 – 11:45

Louis Herrey

apr
26
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
apr 26 kl. 10:00 – 11:45

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle.

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

apr
27
mån
Indoor walking
apr 27 kl. 08:00 – 08:30

Annica och Louis

Core
apr 27 kl. 08:30 – 09:00

Annica och Louis

Spinning
apr 27 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
apr 27 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
apr 27 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Ashtangayoga steg 1-2 kurs
apr 27 kl. 19:00 – 20:30

Annica

apr
28
tis
Pilates
apr 28 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Spinning
apr 28 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
apr 28 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
apr 28 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

apr
29
ons
Hatha/yinyoga
apr 29 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Hathayoga
apr 29 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
apr 29 kl. 18:00 – 18:30
core
apr 29 kl. 18:30 – 19:00

Bea

apr
30
tor
Restorative yoga
apr 30 kl. 13:30 – 14:45

Nyhet! Kurs 6ggr Obs! Anmälan

Mycket lugn yoga för att återhämta kraften.

Annica

Ashtangayoga mysore
apr 30 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

Styrketräning30
apr 30 kl. 17:30 – 18:00
spinning50
apr 30 kl. 18:00 – 18:50

Katie

maj
1
fre
spinning/fitness
maj 1 kl. 09:00 – 10:00

30 min spinning, cirkelträning i gymmaskiner

Ashtangayoga ledd klass för alla
maj 1 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

maj
2
lör
spinning/iw
maj 2 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
maj 2 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

maj
3
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
maj 3 kl. 10:00 – 11:45

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle.

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

maj
4
mån
Indoor walking
maj 4 kl. 08:00 – 08:30

Annica och Louis

Core
maj 4 kl. 08:30 – 09:00

Annica och Louis

Spinning
maj 4 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
maj 4 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
maj 4 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Ashtangayoga steg 1-2 kurs
maj 4 kl. 19:00 – 20:30

Annica

maj
5
tis
Pilates
maj 5 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Spinning
maj 5 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
maj 5 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
maj 5 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

maj
6
ons
Hatha/yinyoga
maj 6 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Hathayoga
maj 6 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
maj 6 kl. 18:00 – 18:30
core
maj 6 kl. 18:30 – 19:00

Bea

maj
7
tor
Ashtangayoga mysore
maj 7 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica