Schema

Nov
23
lör
spinning/iw
Nov 23 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
Nov 23 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

Nov
24
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
Nov 24 kl. 10:00 – 11:50

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle. drop in mysore 10.40-11.00

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

Nov
25
mån
Indoor walking
Nov 25 kl. 08:00 – 08:30

Marie

core
Nov 25 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Spinning
Nov 25 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
Nov 25 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
Nov 25 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Ashtangayoga steg 1-2 kurs
Nov 25 kl. 19:00 – 20:30

Annica

Box
Nov 25 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Nov
26
tis
Pilates
Nov 26 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Gravidyoga
Nov 26 kl. 18:00 – 19:15
Spinning
Nov 26 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
Nov 26 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
Nov 26 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

Nov
27
ons
Hatha/yinyoga
Nov 27 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Spinning
Nov 27 kl. 10:00 – 10:40

Annica

Hathayoga
Nov 27 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
Nov 27 kl. 18:00 – 18:30
core
Nov 27 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Nov
28
tor
Restorative yoga
Nov 28 kl. 13:30 – 14:45

Nyhet! Kurs 6ggr Obs! Anmälan

Mycket lugn yoga för att återhämta kraften.

Annica

Ashtangayoga mysore
Nov 28 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

indoor walking
Nov 28 kl. 17:45 – 18:15

Marie

Pump
Nov 28 kl. 18:15 – 19:00

Marie

Yinyoga
Nov 28 kl. 19:00 – 20:00

Annica

Nov
29
fre
spinning/fitness
Nov 29 kl. 09:00 – 10:00

Annica

Ashtangayoga
Nov 29 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

Nov
30
lör
spinning/iw
Nov 30 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
Nov 30 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

PowerDance
Nov 30 kl. 11:00 – 11:45

Louis Herrey

Dec
1
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
Dec 1 kl. 10:00 – 11:50

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle. drop in mysore 10.40-11.00

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

Dec
2
mån
Indoor walking
Dec 2 kl. 08:00 – 08:30

Marie

core
Dec 2 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Spinning
Dec 2 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
Dec 2 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
Dec 2 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Ashtangayoga steg 1-2 kurs
Dec 2 kl. 19:00 – 20:30

Annica

Box
Dec 2 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Dec
3
tis
Pilates
Dec 3 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Gravidyoga
Dec 3 kl. 18:00 – 19:15
Spinning
Dec 3 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
Dec 3 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
Dec 3 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

Dec
4
ons
Hatha/yinyoga
Dec 4 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Spinning
Dec 4 kl. 10:00 – 10:40

Annica

Hathayoga
Dec 4 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
Dec 4 kl. 18:00 – 18:30
core
Dec 4 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Dec
5
tor
Ashtangayoga mysore
Dec 5 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

indoor walking
Dec 5 kl. 17:45 – 18:15

Marie

Pump
Dec 5 kl. 18:15 – 19:00

Marie

Yinyoga
Dec 5 kl. 19:00 – 20:00

Annica

Dec
6
fre
spinning/fitness
Dec 6 kl. 09:00 – 10:00

Annica

Ashtangayoga
Dec 6 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

Dec
7
lör
spinning/iw
Dec 7 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
Dec 7 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

Dec
8
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
Dec 8 kl. 10:00 – 11:50

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle. drop in mysore 10.40-11.00

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

Dec
9
mån
Indoor walking
Dec 9 kl. 08:00 – 08:30

Marie

core
Dec 9 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Spinning
Dec 9 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
Dec 9 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
Dec 9 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Box
Dec 9 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Dec
10
tis
Pilates
Dec 10 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Gravidyoga
Dec 10 kl. 18:00 – 19:15
Spinning
Dec 10 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
Dec 10 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
Dec 10 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

Dec
11
ons
Hatha/yinyoga
Dec 11 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Spinning
Dec 11 kl. 10:00 – 10:40

Annica

Hathayoga
Dec 11 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
Dec 11 kl. 18:00 – 18:30
core
Dec 11 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Dec
12
tor
Ashtangayoga mysore
Dec 12 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

indoor walking
Dec 12 kl. 17:45 – 18:15

Marie

Pump
Dec 12 kl. 18:15 – 19:00

Marie

Yinyoga
Dec 12 kl. 19:00 – 20:00

Annica

Dec
13
fre
spinning/fitness
Dec 13 kl. 09:00 – 10:00

Annica

Ashtangayoga
Dec 13 kl. 10:15 – 11:30

ledd klass

Annica

Dec
14
lör
spinning/iw
Dec 14 kl. 10:00 – 10:30

Monica/Linda

core
Dec 14 kl. 10:30 – 11:00

Monica/Linda

Dec
15
sön
Ashtangayoga ledd+mysore
Dec 15 kl. 10:00 – 11:50

ledd klass för alla i ca 40 min som övergår i mysorestyle. drop in mysore 10.40-11.00

Både för nybörjare och vana utövare

Annica

Dec
16
mån
Indoor walking
Dec 16 kl. 08:00 – 08:30

Marie

core
Dec 16 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Spinning
Dec 16 kl. 17:30 – 18:00

Anette

Yinyoga
Dec 16 kl. 17:30 – 18:45

Annica

Tabata
Dec 16 kl. 18:00 – 18:30

Anette

Box
Dec 16 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Dec
17
tis
Pilates
Dec 17 kl. 17:00 – 17:50

Annica

Gravidyoga
Dec 17 kl. 18:00 – 19:15
Spinning
Dec 17 kl. 18:00 – 18:30

Linda

HIIT
Dec 17 kl. 18:30 – 19:00

Linda

Ashtangayoga
Dec 17 kl. 19:30 – 21:00

Ledd klass

Annica

Dec
18
ons
Hatha/yinyoga
Dec 18 kl. 08:45 – 09:50

Annica

Spinning
Dec 18 kl. 10:00 – 10:40

Annica

Hathayoga
Dec 18 kl. 17:30 – 18:45

Helena

spinning
Dec 18 kl. 18:00 – 18:30
core
Dec 18 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Dec
19
tor
Ashtangayoga mysore
Dec 19 kl. 17:00 – 18:55

Individuell yoga tillsammans med andra. Läraren finns i rummet för hjälp och assistans.

Drop in till kl 18.00

Annica

indoor walking
Dec 19 kl. 17:45 – 18:15

Marie