Schema

Maj
21
mån
Core
Maj 21 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Tabata
Maj 21 kl. 18:30 – 19:00

Anette

Högintensiv träning för alla:-)

Box
Maj 21 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Maj
22
tis
Lätt core
Maj 22 kl. 12:00 – 12:30

Linda Ytfeldt

Här tränas framförallt rygg och mage. Men även balans och hållning.

Passar dig som är otränad, lite äldre och kanske har ont i kroppen.

Kettlebell
Maj 22 kl. 17:30 – 18:00

Styrka för hela kroppen med kettlebell som redskap:)

Paudi

Core
Maj 22 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Maj
23
ons
Pump
Maj 23 kl. 18:00 – 18:45

Marie

Maj
24
tor
H.I.T-styrka
Maj 24 kl. 17:00 – 17:45

Högintensiv intervallträning

Linda Y

Maj
26
lör
Core
Maj 26 kl. 10:30 – 11:00

Linda T

Maj
28
mån
Core
Maj 28 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Tabata
Maj 28 kl. 18:30 – 19:00

Anette

Högintensiv träning för alla:-)

Box
Maj 28 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Maj
29
tis
Lätt core
Maj 29 kl. 12:00 – 12:30

Linda Ytfeldt

Här tränas framförallt rygg och mage. Men även balans och hållning.

Passar dig som är otränad, lite äldre och kanske har ont i kroppen.

Kettlebell
Maj 29 kl. 17:30 – 18:00

Styrka för hela kroppen med kettlebell som redskap:)

Paudi

Core
Maj 29 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Maj
30
ons
Pump
Maj 30 kl. 18:00 – 18:45

Marie

Maj
31
tor
H.I.T-styrka
Maj 31 kl. 17:00 – 17:45

Högintensiv intervallträning

Linda Y

Jun
2
lör
Core
Jun 2 kl. 10:30 – 11:00

Linda T

Jun
4
mån
Core
Jun 4 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Tabata
Jun 4 kl. 18:30 – 19:00

Anette

Högintensiv träning för alla:-)

Box
Jun 4 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Jun
5
tis
Lätt core
Jun 5 kl. 12:00 – 12:30

Linda Ytfeldt

Här tränas framförallt rygg och mage. Men även balans och hållning.

Passar dig som är otränad, lite äldre och kanske har ont i kroppen.

Kettlebell
Jun 5 kl. 17:30 – 18:00

Styrka för hela kroppen med kettlebell som redskap:)

Paudi

Core
Jun 5 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Jun
6
ons
Pump
Jun 6 kl. 18:00 – 18:45

Marie

Jun
7
tor
H.I.T-styrka
Jun 7 kl. 17:00 – 17:45

Högintensiv intervallträning

Linda Y

Jun
9
lör
Core
Jun 9 kl. 10:30 – 11:00

Linda T

Jun
11
mån
Core
Jun 11 kl. 08:30 – 09:00

Marie

Tabata
Jun 11 kl. 18:30 – 19:00

Anette

Högintensiv träning för alla:-)

Box
Jun 11 kl. 19:00 – 20:00

Bea

Jun
12
tis
Lätt core
Jun 12 kl. 12:00 – 12:30

Linda Ytfeldt

Här tränas framförallt rygg och mage. Men även balans och hållning.

Passar dig som är otränad, lite äldre och kanske har ont i kroppen.

Kettlebell
Jun 12 kl. 17:30 – 18:00

Styrka för hela kroppen med kettlebell som redskap:)

Paudi

Core
Jun 12 kl. 18:30 – 19:00

Bea

Jun
13
ons
Pump
Jun 13 kl. 18:00 – 18:45

Marie

Jun
14
tor
H.I.T-styrka
Jun 14 kl. 17:00 – 17:45

Högintensiv intervallträning

Linda Y

Jun
16
lör
Core
Jun 16 kl. 10:30 – 11:00

Linda T