Restorativeyoga fredag 17/4

Skrivet av niclas Postad i Nyheter

Återhämtning, vila, paus eller konsten att slappna av på djupet.

Vi kommer under 3 fredag eftermiddagar fokusera på medveten avslappning i sk restorativepositioner. En aktiv avslappning där vi lär oss minska stressen, släppa på spänningar och låta kropp o sinne få läka. Ett fantastiskt sätt att få starta helgen på. Klassen passar alla och ingen yogaerfarenhet behövs. Begränsat antal platser. Anmälan!

Fredag 21/2, 20/3(inställt), 17/4 kl 16.00-17.30

Pris per gång 150kr/medlem 200kr/ej medlem på TK

Anmälan o frågor: annica_hebelius@hotmail.com

Varmt välkommen<3 Annica

Spåra från din sida.